神野ふとん店

昨日（２/２５）はアサヒテングストンへスキーに行って来ました。
子ども達はスノボーですがね…。

昨年は８年振りのスキーでしたが今回は１年振り。
大阪からのスキーの為に帰省してきた？？三男くんと
次男くん、ママさんと私。
長男くんはやはり社会人ですからね、
帰っては来れませんでした。

　６：００　霞町出発
　７：３０　山陽道沼田ＰＡ
　８：３０　アサヒテングストンスキー場到着
　９：３０　ゲレンデ着

次男くんを沼田ＰＡ下り線で乗っける予定だったのに
彼は上り線で待っていた…(笑)。
今はケータイがあるから便利だね。

私達は今年も５時間券を購入。
シニア料金（５０歳以上）で私は３５００円が３０００円。
５００円お得でした。
昨年のチケットには３５００円って書いてあったけど
昨年もあったのかなぁ…？

次男くんは「雪マジ２０」で１日券が半額、
三男くんも「雪マジ１９」で１日券が無料。

お得感いっぱいでしたが私がやらかしてしまった…。
次男くんには帽子と手袋は忘れんようにと言っておきながら
私がなんと３人分（私、ママさん、三男くん）の手袋を積み忘れ…。
手袋のレンタルは無く買わざる負えない、痛い出費…。

ガンガン滑るつもりが
足が太ったかしてブーツがキツくてキツくて。
１２時過ぎまで滑って私は休憩。
でも１０本ぐらいは滑ったかなぁ…？

ママさんは１３：３０までガンガンに滑ってました、元気だわ。
ゴンドラに乗って下山。

１４：００　お昼ご飯のラーメン
１４：３０　アサヒテングストン出発
１５：４０　広島市内の次男くん宅到着
１７：００　霞町着

１日よく遊びました。

この日は２週間前に急に決まった同窓会の実行委員会でしたが、
家族スキーの話は１月には決まってました。
それに合わせて三男くんは帰省してきたし、
次男くんもバイトを調整していました。
実行委員会を欠席することとなりましたが
実行委員会のみなさん、すいませんでした。

昨日（２/１８）は霞学区の町別親善ソフトバレーボール大会。
毎年この時期に行われています。
こう見えても私も一応ソフトバレーボール部員なんですよ。
ソフトバレーボール歴はなんと２４年…(笑)。
なので準備、運営、審判、そして選手と忙しかったわぁ～。

この大会、４０歳を境に
ミックスＡの部：４０歳以上
ミックスＢの部：３９歳以下　と別れています。
基本的に１チーム男女各２名づつ。
例年なら私は４０歳以上の部のチームでの参加なんですが
今回は３９歳以下のチームのエースアタッカーのお父さんが
結婚式へ出るので１１時までの参加ってことで
私も３９歳以下の若いチームでプレイすることに。

３９歳以下の人が４０歳以上のチームに入ることは出来ませんが
４０歳以上の人が３９歳以下のチームに入ることはＯＫ。
しかもこの若いチームは前年度の優勝チーム。
いやぁ～～、プレッシャープレッシャー(笑)。

予選リーグを２－０、２－０の２勝して決勝リーグへ。
決勝リーグはフルに出場させて頂き
結果２－０，２－０とこちらでも２勝して連覇達成ですわ。
いい結果となりました。
大きく足を引っ張ることもなく、少しは役に立ったのかなぁ…。
頑張ったあとはやっぱりご褒美ご褒美。
自分でシュークリームとエクレアを買ってきて頂きました(笑)。
美味しかったわぁ～～。

まだ今のところ筋肉痛は出ていませんよ。

一昨日の日曜日（２/１１）、
午前中は葦陽高校同窓会総会の実行委員会。
今年は６月１０日開催。
私達の学年が大幹事の同窓会総会で
昨年春より月１回、同級生と５学年と１０学年下の方々、
１５～２０人位で集まっています。

１時過ぎの帰宅となりましたが
お昼はじいちゃんばあちゃんのリクエストで
東川口町の「キッチンタケウチ」さんへ行って来ました。
昨年の５月ＧＷ以来でしょうか…。
２人はここが大のお気に入りなんですわ。
しかも安くて美味しいんです。

じいちゃんはご飯は半分残したものの
サイコロステーキも海老フライも完食！
２人とも今日もしっかりと食べてました。

先日、更生施設の視察研修に参加してきました。

午前中は更生施設の研修。
午前中は写真が撮れなかったのでありません…。

お昼はホテルグランヴィア岡山の１９Fでバイキング。
午後からはキリンビール岡山工場での工場見学。
キリンビール岡山工場での工場見学は
動画と録音はダメでしたが写真はOK！
一番搾りビールの試飲もでき（おつまみ付き）、
みなさん美味しそうにビールを飲んでましたよ。
私はハンドルキーパーなので
ノンアルコールビールの「キリン零ICHI(ゼロイチ）」を頂きました。

昨日（２/４）は「第２１回べいふぁーむ笠岡マラソン」に
ママさんとママさんの入ってる女子ソフトボールのＭ田部長さんと
３人で参戦して来ました。
３人ともハーフの部にエントリーです。

　７：５５　霞町出発
　８：００　Ｍ田部長さんをお迎え
　　　　　　セブンイレブンでおにぎり購入
　８：３０　笠岡陸上競技場到着
　８：４５　受付終了
１０：００　スタート
とにかく一言、寒くて風が強かった。
ふくやまマラソンも河川敷を走るので風が強いこともありましたが
今回のは今までに経験したことの無い位の強風でした。

気温、雨、風などでウェアーを考えるのですが
今回は強風で体温も奪われそうなので
長袖ピチピチＴシャツ+半袖Ｔシャツ。
寒いのでスタート１５分前まで体育館で過ごしていました。
スタート前におにぎり２個とスポーツゼリー１個食す。

キロ４分５０秒前後での１０キロ走は練習していたので
１０キロまではこのペースではいけると勝手に予測。

今回の作戦は
１キロまでは混み合うかもしれないので　キロ６分。
１８キロまではペースを上げて　　　　　キロ４分５０秒。
最後の２キロはペースダウンも考えて　　キロ５分。

目標通過タイム
　５キロ　　　　　２５分２０秒
１０キロ　　　　　４９分３０秒
１５キロ　　１時間１３分４０秒
２０キロ　　１時間３８分００秒
ゴール　　　１時間４３分００秒
こんなのをリストバンドにつけて走ってました、手作りです（笑）。
前半の８キロまではキロ４分４５～５０秒で走れたので
後半は３０秒～１分ぐらいの貯金が出来ました。

結果は１時間４２分５４秒。
ほぼ予定通りのタイムで走れたことにびっくりですわ(笑)。
昨年の笠岡が１時間４７分１４秒、
ＰＢが昨年のふくやまマラソンでの１時間４５分４１秒だったので
みごとＰＢ更新できました。

更新できたのは嬉しかったのですが
ゴールした時はやっぱりヘロヘロでしたわ。
でも体への負担、筋肉痛はフルの時ほどありませんでした。
でもとにかく寒かったです。
着替えても当分体の震えが止まりませんでした。

ママさんは２時間００分３１秒で無事完走！

走ったあとにいただけるおうどんが温かくて美味しかったわぁ。

次は３/１８のふくやまマラソンのハーフ。
（ハーフまでしかありません）
少し休んでしっかり風邪を治して、また稽古に励みます。


笠岡マラソンの役員、スタッフの皆さんお世話になりました。
いい大会を運営して頂き、ありがとうございました。
寒い中、沿道で応援くださったみなさんもありがとうございました。

実は
我が家は４人中、１/２５頃から風邪引きさんが３人。
私ひとりがずっと引かずに頑張ってきましたが
ついに先週金曜日に引いてしまいました…。
土曜日の晩には熱が出た夢を見てしまった…（笑）。
鼻水は出るわ、ノドはイガイガするわで結構大変でした。

今回のご褒美です。寒いのでアイスクリームは止めました。
もちろん２つとも食しましたよ（笑）。